Tauche ein in eine sanfte, nährende Praxis, die dich einlädt, vollkommen loszulassen.
Im Restorative Yin Yoga verweilen wir über mehrere Minuten in unterstützten Positionen, sodass sich dein Körper tief entspannen und dein Nervensystem zur Ruhe kommen kann.

Begleitet wird die Stunde von Dominic und den meditativen Klängen seiner Handpan, deren sanfte Schwingungen dich tragen und in einen Zustand von innerer Weite und Gelassenheit führen.

Diese Stunde ist ideal, um Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und wieder bei dir selbst anzukommen – ganz ohne Leistungsdruck.

Für alle geeignet – auch ohne Yoga-Erfahrung

Preis: Abo oder 40 Franken

Mindestteilnehmer: 5 Personen

Anmeldeschluss: Freitag, 13. März · 16:00 Uhr über Eversports.

Kursleitung: Dominic & Rita