Die Adventszeit lädt ein zur Stille – die Rauhnächte öffnen ein Tor zur Magie des Neubeginns.
Dieses Halbtages-Retreat schenkt dir Raum für Loslassen, Rückschau & Vision:
Ankommen mit Räucherritual & Tee
Yang Yoga: wärmend & kräftigend
Pranayama: Feueratem für Energie & Klarheit
Yin Yoga: Herz- & Hüftöffner zur Innenschau
Journaling & Wunschzeremonie: Intentionen für die Rauhnächte
Meditation / Yoga Nidra: zur Wintersonnenwende
Ausklang bei Tee, Kakao & Kerzenlicht
Ein Nachmittag voller Yoga, Rituale & Reflexion – heilsam, nährend und magisch. Ein Geschenk an dich selbst zum Jahresausklang.
Preis: 100 Franken
Anmeldeschluss: Anmeldung bis am 18. Dezember · 18:00 Uhr über Eversports.
Kursleitung: Angela & Rita